悦纳自我,心系美好——学院举办心理健康讲座
本网讯 (文/摄 叶钟昊)为引导大学生树立正确的心理观,提高同学们的心理健康素质,5月11日晚上,学院研究生会和学生会共同举办了“悦纳自我,心系美好”系列主题心理健康讲座。硕士生导师、yL23411永利官网登录教授赵平应邀担任本次讲座的主讲人。
讲座伊始,赵平老师从人的本质出发引出本次主题——大学生的心理呵护,通过“大学生心理酸楚瘙痒、大学生心理问题归因、大学生心理呵护艺术”三个方面展开,深入浅出地为同学们介绍了大学生常见的心理问题及解决措施。他用幽默风趣的语言和丰富精彩的事例,为同学们了介绍了面对感恩之心、朋友之谊、爱情之忧、学习之苦等七种大学常见困惑的正确态度。同时通过法官和律师的思维方式差异的例子,赵平老师告诉同学们要学会转变理念,从其他角度入手解决问题。最后他针对同学们提出的问题给出了许多科学的、行之有效的应对建议。整场讲座赵平老师风趣横生,引经据典,拉近了与观众们的距离,也赢得了阵阵的掌声和笑声。
本次讲座,有利于帮助同学们关注和重视心理健康,促进了大家对心理健康咨询的认识。
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