（文/吴垠 摄/张庆）为帮助大学生正确认识自我、超越自我，引导大学生了解心理知识、提高心理素质，2019年5月17日晚上7点，yL23411永利官网登录研究生会在学院楼五楼会议室开展心理健康月活动之“走出心灵的沼泽，遇见未知的自己”心理健康讲座。学院赵平教授应邀担任本次讲座的主讲人。学院研究生会和学生会全体成员参加了此次讲座。

讲座从赵平老师充满激情的开场白中拉开帷幕。赵平老师从一系列实例切入，强调了拥有强大心理品质的重要性，深入浅出地为大家阐述了心灵沼泽内涵，介绍了积极心理思维，讲解了如何遇见未知的自我。赵平老师强调，不必害怕负能量，以积极心理对待生活，转变心态，了解自我，悦纳自我，超越自我，就能获得幸福感。赵平老师语言诙谐又不失专业素养，讲座现场不时响起一阵阵热烈的掌声。最后，赵平老师以经典谚语“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运”为结尾送给大家，掌声经久不息。讲授环节之后进入现场提问环节，同学们踊跃提交问题。赵平老师随机挑选了三个问题，针对同学们的人生疑惑耐心地解答，给出了行之有效的建议。

据悉，学院研究生会每年都会举办心理健康月活动，为同学们搭建起提升心理素质和心理调适能力的平台，促使同学们关注、重视心理健康，寻求身心全面健康发展，为成长成材打下坚实的基础。