本网讯（文/张洛溶 图/张超）5月28日上午，2020级硕士研究生在教学楼2010104教室开展了“从心开始，悦纳自我”的主题班会。班会由班长潘潮流主持。

本次班会从“了解心理健康的标准要求”“心理健康问题产生的原因”“如何保持心理健康”三个方面展开，通过集体颂唱心理健康趣味小诗歌、观看心理常识小视频、班级同学相互问答交流等环节，同学们充分认识到保持心理健康的重要性。陈成同学详细地向大家讲述了学习生活中常见的困惑，以及如何调整心理状况的方法，对同学们保持乐观向上的健康心理有很大帮助。

本次主题班会不仅提高了同学们的心理健康知识水平，而且增强了大家的心理健康保健意识，真正让心理教育工作走进班级，帮助同学们学会从心开始，悦纳自我。